Др. Тагуи Овакимян

Здоровье женщин

При неправильном уходе за здоровьем, избыточном весе, тяжелой физической работе, слабых поясничных мышцах, болях в позвоночнике, слабой мышечной ткани и других проблемах со здоровьем может возникнуть пролапс женских органов, а также другие женские проблемы, такие как кисты молочной железы, кисты яичников и т. д., обусловленные обменом веществ, гормональными нарушениями, нарушениями лимфатической системы и кровообращения. Чтобы избежать всего этого, рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры и заботиться о своем физическом здоровье (вместе с нами), не заниматься тяжелыми физическими упражнениями и кардиотренировками.

Здоровье женщин (щитовидная железа)

Одним из наиболее распространенных заболеваний у женщин являются заболевания щитовидной железы (зоб). Это происходит из-за стресса, бессонницы, избыточного веса и пассивного физического состояния, недостатка кислорода или слишком долгого сидения с опущенной головой, что приводит к плохому кровообращению в области груди и шеи, плохому дыханию, стресса и со временем проблема щитовидной железы усугубится, ее размер изменится, самооценка ухудшится, зрачки расширятся, появятся гормональные и метаболические проблемы. Чтобы избежать всего этого, необходимо правильно следить за своим здоровьем и режимом сна, а также вести активный физический образ жизни, занимаясь спортом и выполняя дыхательные упражнения, а также избавляться от стрессов.